官方微信

[原创] 白领健身房锻炼 警惕越练越生病

wxlr123 发表于 4 天前

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
长期在空调房工作的张小姐问,为何最近她去健身中心锻炼几次后,反而病了。她说:一开始我只是觉得喉咙不太舒服。没想到,后来又是感冒,又是腰酸背痛。记者就此请教了有关专家,得出的结论是可能健康房不良环境在作祟。 爱康健身车是非常不错的,喜欢健身和运动的小伙伴可以考虑一下!40年来,ICON爱康始终致力于通过创新技术、尖端产品和优质服务为消费者提供健康的品质生活。 随后,记者实地探访了申城的一些健身房,发现全封闭、空气质量较差和汗身子对着冷空调等问题是健身不当反得病的罪魁祸首。 刺鼻气味有碍呼吸 记者在长宁区一家健身俱乐部里看到,20多平方米健身器械房里堆了不少健身器材,每件器材之间的相隔距离都很小。不过,令记者感到头晕的是,一进门扑鼻而来的是一股刺鼻的橡胶味,而整个健身房没有一扇窗户,除了立式的空调,只有墙上的数盏电扇来来回回地在吹。 记者看到,10多名健身者正在跑步机、脚踏车上运动,而且一边挥汗如雨,一边大口大口地喘着气。记者只是在健身房内站了一会儿,就开始感到喉咙有点干。记者问工作人员:这是什么气味?怎么这么厉害?工作人员轻描淡写地说:因为刚铺了地毯,过段日子就会好的。 直吹空调腰酸背痛 在静安区另一家健身中心里,记者发现同样存在全封闭、无自然通风、无充足光照和空气质量较差等问题。 记者看到,在跳操室,十几位女性认真专注地随着音乐的节拍,跟着台上的教练蹦跳。奇怪的是,如此大的运动强度,却没发现这些女孩子们出大汗。 等走进跳操室,记者才随着身上不由竖起的汗毛明白过来,原来不出汗都是空调惹的祸。记者同样在器械室里发现,不少女士正在手臂锻炼器上强化训练,但旁边的立式空调对着她们露出的肩膀、手臂呼呼乱吹。如此看来,张小姐强身健体反倒感冒、腰酸背痛也就不是什么奇怪事了。
全部回复0 显示全部楼层

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

楼主

入门会员

热门推荐

返回顶部 关注微信 下载APP 返回列表

皖公网安备 34182302000041号